Corso di difesa personale – 13 Aprile ore 15:00

Corso di difesa personale – 13 Aprile ore 15:00

La difesa personale è una disciplina che agisce su due livelli: mente e corpo. Prepara la mente a prevedere ciò che potrebbe accadere sviluppando lo spirito di osservazione, a riconoscere i segnali del corpo, ad evitare lo scontro attraverso la mediazione, quando...