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Il nostro peggior nemico: lo stress

Il nostro peggior nemico: lo stress

Ansia e stress sono spesso interconnessi. Lo stress può portare all’ansia, e l’ansia può peggiorare lo stress. La principale differenza tra ansia e stress è che l’ansia è una risposta emotiva, mentre lo stress è una risposta fisica.

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Una visione olistica della vulvodinia

Una visione olistica della vulvodinia

Milioni di uomini e donne nel mondo soffrono di sindromi del dolore pelvico cronico (CPPS). Il dolore pelvico include solitamente uno o più sintomi, come malessere o dolore rettale, genitale o addominale, aumento del dolore o malessere quando ci si siede, indossando...

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LO YOGA DI PATANJALI

LO YOGA DI PATANJALI

Lo yoga coltiva la capacità di mantenere un’attitudine equilibrata nei confronti della vita quotidiana arricchendo e migliorando ogni nostra azione.

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