OSTEOPATIA

L’osteopatia è un sistema affermato e riconosciuto di prevenzione e cura, che si basa sul contatto manuale per la valutazione, la diagnosi e il trattamento

YOGA

Lo yoga è una antichissima disciplina per una completa armonia di mente, anima e corpo

PILATES

Pilates è un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, cioè quei muscoli che aiutano a tenere il corpo bilanciato e sono essenziali a fornire supporto alla colonna vertebrale. Il metodo è indicato anche nel campo della rieducazione posturale.

ANTIGRAVITY

L’AntiGravity ® è una disciplina creata Christopher Harrison che si basa sulla fusione di yoga, di Pilates, ginnastica ritmica e danza. E’ una disciplina pensata per la salute di corpo e mente e determina un aumento dell’agilità fisica in assenza di gravità attraverso la sospensione di un’amaca di tessuto.

POSTURALE

SHIATSU

Lo shiatsu, diffuso in Giappone sin dal VI secolo, è una pratica manuale manipolatoria che stimola un processo di autoguarigione (il corpo reagisce da solo).

EVENTI

Webinar Gratuito: “L’INFIAMMAZIONE”

Martedì 14 Aprile alle 17.00 su zoom webinar gratuito su come prevenire l’infiammazione e mantenere il nostro organismo in salute.

PIU’ PAUSA PER TUTTE – Laboratorio sulla menopausa

Un laboratorio per sfatare miti e pregiudizi sulla menopausa, per restituire a questa fase della vita quanto di bello può donarci! Una nuova avventura verso il BENESSERE e il PIACERE! Incontri mensili a partire dal 18 Gennaio 2020 dalle 16.30 alle 18.30.