OSTEOPATIA

L’osteopatia è un sistema affermato e riconosciuto di prevenzione e cura, che si basa sul contatto manuale per la valutazione, la diagnosi e il trattamento

YOGA

Lo yoga è una antichissima disciplina per una completa armonia di mente, anima e corpo

PILATES

Pilates è un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, cioè quei muscoli che aiutano a tenere il corpo bilanciato e sono essenziali a fornire supporto alla colonna vertebrale. Il metodo è indicato anche nel campo della rieducazione posturale.

ANTIGRAVITY

L’AntiGravity ® è una disciplina creata Christopher Harrison che si basa sulla fusione di yoga, di Pilates, ginnastica ritmica e danza. E’ una disciplina pensata per la salute di corpo e mente e determina un aumento dell’agilità fisica in assenza di gravità attraverso la sospensione di un’amaca di tessuto.

POSTURALE

SHIATSU

Lo shiatsu, diffuso in Giappone sin dal VI secolo, è una pratica manuale manipolatoria che stimola un processo di autoguarigione (il corpo reagisce da solo).

EVENTI

Più pausa per tutte

La menopausa è una fase della vita delle donne. Questo laboratorio in 4 incontri ha l’obbiettivo di sfatare miti e pregiudizi e restituire a questa fase della vita quanto di bello può offrire.

ENERGYCA-MENTE

All'aria aperta con OMYA, riparti consapevolmente! Avere sempre a cuore il tuo benessere! Questo è l'elemento portante del nostro lavoro. Negli ultimi quattro mesi le nostre vite sono cambiate, abbiamo perso la nostra routine quotidiana e siamo stati obbligati a...

Webinar: Spezie e Psoas, il muscolo dell’anima

La ripresa è iniziata ed eccoci col prossimo webinar Omya Studio. Parleremo di come utilizzare le spezie a tavola per valorizzarne le proprietà nutrizionali e non solo, parleremo di come possano entrare in gioco nella gestione di infiammazione e stress. Parleremo...