Notte Bianca Eur

Notte Bianca Eur

Sabato 17 GIUGNO 2023 L’ Associazione Omya parteciperà alla Notte Bianca dell’ Eur Orario 08:00 – 11.00 17:00 – 20:00 Risveglio del mattno, Ginnastica Dolce e Yoga INGRESSO GRATUITO Porta solo un tappetino! L’evento avrà luogo presso il LAGHETTO...
Vengo anch’io!

Vengo anch’io!

22 MAGGIO 2023 Si parlerà di: Attività Anatomia e Fisiologia (come siamo fatte) Basi teoriche-pratiche per l’allenamento del pavimento pelvico Come mantenere una buona qualità di salute e una vita sessuale appagante… togliamo alcuni tabù! Pratica di...
Nuovo corso Yoga per la vulvodinia in 10 lezioni

Nuovo corso Yoga per la vulvodinia in 10 lezioni

23 MAGGIO 2023 Lo yoga è una disciplina di tradizione millenaria che include pratica fisica, mentale, energetica e studio del sé, che ci permette di essere consapevoli del contatto con la terra, della propriocezione, del corretto allineamento ed equilibrio delle...
Festival della salute e del movimento Energica-Mente

Festival della salute e del movimento Energica-Mente

15 APRILE 2023 Trascorri con noi una giornata dedicata al benessere immersi nella natura e nella bellezza del Parco dell’Appia Antica Attività della giornata: 09:00 Accoglienza 09:30 – 10:30 Risveglio del mattino con gli esercizi di ginnastica dolce 10:30...
Yoga Nidra – vieni a povarlo!

Yoga Nidra – vieni a povarlo!

Lo Yoga Nidra è una tecnica potente di rilassamento profondo, sul piano fisico, emozionale e mentale. La parola ‘’Nidra’’ in sanscrito significa ‘’sonno’’, per questo lo Yoga Nidra è definito come ‘’sonno cosciente’’, poiché durante la pratica la coscienza resta in...