Domenica 27 settembre 2026 | ore 9:00 – 13:00
CSAQ Decima Torrino · Via Roberto Lordi 7, Roma
Una mattinata dedicata al benessere, alla prevenzione e alla cura di sé attraverso il movimento, l’ascolto del corpo e la condivisione.
Omya Festival nasce con l’obiettivo di creare nuove occasioni di incontro e partecipazione aperte alla cittadinanza, promuovendo una cultura del benessere, della prevenzione e di uno stile di vita sano e consapevole. Un momento per prendersi cura di sé, riscoprire il piacere del movimento e condividere esperienze, pratiche e strumenti utili al proprio benessere quotidiano.
Il progetto Omya Festival è tra i vincitori del bando promosso da Zètema Progetto Cultura, un importante riconoscimento che permette di portare avanti un’iniziativa dedicata alla comunità e alla valorizzazione del benessere come elemento di partecipazione, inclusione e qualità della vita.
Programma
- 09:00 – 09:15 · Accoglienza
- 09:15 – 10:00 · Risveglio mattutino
- 10:00 – 11:00 · Tavola rotonda istituzionale
- 11:00 – 11:45 · Posturale · Yoga
- 11:45 – 12:30 · Ginnastica dolce · Yoga Nidra
- 11:45 – 13:00 · Antigravity – lezione individuale
Orari disponibili: 11:45 · 12:00 · 12:15 · 12:30 · 12:45
Le attività sono pensate per accompagnare persone di diverse età e livelli di esperienza in un percorso di movimento, consapevolezza e ascolto del corpo.
Ingresso gratuito – Prenotazione obbligatoria per le attività a numero limitato.
Per prenotare chiama o scrivi al 350 0320319
