Bagno sonoro

Bagno sonoro

Ti sei mai concessa o concesso il tempo di fermarti davvero, chiudere gli occhi e semplicemente ascoltare? Il bagno sonoro è un’esperienza di ascolto e rilassamento profondo, in cui le vibrazioni e le armonie di strumenti come campane tibetane, gong e altri strumenti...
Omya Festival: salute, movimento e comunità

Omya Festival: salute, movimento e comunità

Omya Festival è un’occasione per prendersi cura di sé, riscoprire il proprio equilibrio e rafforzare il legame con la comunità attraverso il movimento, il confronto e pratiche dedicate al benessere psicofisico. Un’intera mattinata di incontri e attività...
Un incontro dedicato alle Costellazioni Familiari

Un incontro dedicato alle Costellazioni Familiari

Ci sono storie che ci accompagnano, legami che ci fanno crescere e dinamiche a cui, a volte, sentiamo il bisogno di guardare con occhi nuovi. Uno spazio di ascolto, presenza e condivisione, in cui esplorare le relazioni e il modo in cui la nostra storia familiare si...
Nuovo corso: Riattiviamoci

Nuovo corso: Riattiviamoci

Un’ora dedicata al tuo corpo, al tuo benessere e alla tua energia. Vieni a scoprire il piacere di muoverti con consapevolezza, gradualità e attenzione. Cosa faremo? Respirazione e centratura Per risvegliare il corpo, attivare il diaframma e rilassare le...