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Corso di difesa personale – 13 Aprile ore 15:00

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Prepara la mente a prevedere ciò che potrebbe accadere sviluppando lo spirito di osservazione, a riconoscere i segnali del corpo, ad evitare lo scontro attraverso la mediazione, quando possibile, ed a gestire lo stress causato da un evento critico.

Vengo anch’io – 14 aprile

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Aperto a tutte quelle donne che si trovano in menopausa e che vogliono prepararsi ad affrontare con maggiore consapevolezza questo periodo della vita, che non è una malattia ma una tappa naturale

Yoga Nidra

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Lo Yoga Nidra è una tecnica di rilassamento profondo, sul piano fisico, emozionale e mentale.

29 febbraio: Webinar gratuito

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“Occuparsi e non pre-occuparsi”: è questo lo spirito con cui Omya per la vulvodinia aiuta le proprie pazienti ad affrontare sul piano fisico e psicologico le disfunzioni e le patologie che possono interessare la sfera intima

Qi Gong: 2 marzo

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Vieni a scoprire i benefici straordinari del Zhineng Qigong, una pratica millenaria cinese per il benessere fisico, emotivo e mentale

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