Yoga

Yoga

Nuovo anno, nuove abitudini! Gennaio è il momento perfetto per prenderti cura di te e ritrovare equilibrio. Mercoledì ore 8:00 Inizia la giornata con energia, respiro e presenza. Martedì e giovedì – ore 17:30 Sciogli le tensioni, rallenta e ricaricati dopo la...
Menopausa: un nuovo capitolo, non una rinuncia!

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Durante la menopausa, molte donne sperimentano fastidi come: secchezza vaginale dolore nei rapporti perdita di tono del pavimento pelvico piccole perdite urinarie o sensazione di peso pelvico Nel nostro centro specializzato nella cura delle disfunzioni e patologie del...
Il Qigong spiegato semplice

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Il libro “Il Qigong spiegato semplice” è un invito a scoprire una pratica capace di trasformare la tua energia, il tuo benessere e la tua quotidianità. Con un linguaggio chiaro e diretto, il libro accompagna passo dopo passo a conoscere i principi...